#1o8 Marlein Stasche
alias ANNE IBURG
ESSEN GEGEN DAS VERGESSEN!
Wer das Richtige isst, hat deutlich bessere Chancen, lange geistig leistungsfähig zu bleiben.
Bei Julia Schütze #Talk2Me spricht ANNE IBURG
in TEIL1 u.a. über
🎤 die absolute Nummer 1 in Sachen Präventionshebel gegen DEMENZ
🎤 die unterschätzte Folsäure und die Bedeutung von B12
🎤 Nahrungsergänzungsmittel und Aluminium: (un-) gefährlich!?
🎤 Leinsamen, Raps & Walnuss für einen geschmeidigen Hirnstoffwechsel
🎤 Macht Weißbrot wirklich dumm?
In TEIL2 geht es u.a. um
🎤 Zucker: macht er alt UND vergesslich?!
🎤 Essen gegen das Vergessen: einfache Rezepte für morgens, mittags, abends
🎤 Essen gegen das Vergessen und was außerdem hilft, um ein glückliches, langes, zufriedenes Leben zu führen; – auch ohne einen Dackel Ernie 🐶