47 Karim El Gawhary 11112020
#15 Männerabend
Warum Männer einen Mann zum Reden brauchen
(und was Frauen darüber wissen sollten) 

Richard Schneebauer

Das können nur Männer verstehen!
Früher oder später steht beinahe jeder Mann vor der Sinnfrage:
„Wozu das alles?“

47 Karim El Gawhary 11112020
#14 Wach werden
und das Leben wirklich leben 

Jon Kabat-Zinn

Seit vier Jahrzehnten vermittelt Jon Kabat-Zinn einer breiten Öffentlichkeit, welch tief greifende Wirkung Meditation haben kann.
Er stützt sich dabei auf zahlreiche wissenschaftliche Studien, die die heilende Kraft der Meditation belegen.

47 Karim El Gawhary 11112020
#13 Männerherz 

Richard Schneebauer

Was will das Männerherz?
Viele Männer haben einen inneren Drang nach gelungenen Beziehungen & einem freien, selbstbestimmten Leben – doch die Realität sieht oft anders aus.

47 Karim El Gawhary 11112020
#12 Elternsein
die ganze Katasrophe 

Susan Bögels

Eltern zu sein erscheint manchmal als eine endlose To-do-Liste:
die Kinder vom Kindergarten oder von der Schule abholen, einen Babysitter finden, ihre Hausaufgaben betreuen...

47 Karim El Gawhary 11112020
#11 Vom Suchen und Finden der Liebe 

Mariana Gleue

Sehnen wir uns nicht alle nach dem ganz großen Liebesglück? Beziehungscoach Mariana Gleue zeigt auf, wie man die häufigsten Fallstricke in einer Beziehung umschifft und die Weichen stellt...

47 Karim El Gawhary 11112020
#1o Dipa Ma
Furchlose Tochter des Buddha 

Amy Schmidt

Die Kraft ihrer spirituellen Unterweisungen machte sie zu einer der wesentlichen Personen des westlichen Buddhismus.

47 Karim El Gawhary 11112020
#9 Das Abenteuer Achtsamkeit 

Jon Kabat-Zinn

Entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit im Alltag
Achtsamkeit ist weit mehr als eine Übung: Sie ist ein Abenteuer, eine Einladung, jede Minute unseres Daseins bewusst zu leben.Mit viel Humor und Entdeckerfreude stellt Jon Kabat-Zinn...